Si has llegado hasta aquí, es porque seguramente has escuchado rumores, noticias o comentarios de vecinos sobre un apoyo económico del Gobierno de México destinado a personas que ya no son jóvenes becarios, pero que tampoco son adultos mayores. La gran duda que inunda los buscadores este febrero de 2026 es: ¿Dónde abrirá registro la Pensión Hombres y Mujeres 30 a 64 Años 2026? y, sobre todo, ¿cómo puedo acceder a ese dinero?
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Vamos directo al grano para despejar tu incertidumbre. Este apoyo se refiere principalmente a la Universalización de la Pensión para el Bienestar de las Personas con Discapacidad. Históricamente, este programa solo cubría hasta los 29 años a nivel federal. Sin embargo, gracias a los convenios firmados entre el Gobierno Federal (Presidencia) y los Gobernadores estatales, la cobertura se ha extendido al rango de 30 a 64 años en muchos estados.
Si tú o algún familiar tienen alguna limitación permanente y están en este rango de edad, podrían estar dejando pasar un apoyo bimestral de aproximadamente $3,300 pesos mexicanos (monto ajustado a la inflación 2026). En esta guía completa, te explicamos en qué estados aplica, qué papeles necesitas y cómo hacer el trámite sin vueltas.
¿Qué es la Pensión Bienestar para el rango de 30 a 64 años?
Es vital entender la naturaleza de este programa para no caer en confusiones. A diferencia de la “Pensión de Adultos Mayores” (65 y más), que es un derecho constitucional en todo el país sin importar dónde vivas, el apoyo para el grupo de 30 a 64 años opera bajo un esquema de corresponsabilidad financiera.
¿Qué significa esto en español claro? Significa que el Gobierno Federal pone el 50% del dinero y el Gobierno de tu Estado debe poner el otro 50%.
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Si tu estado firmó el convenio: La pensión es Universal (todos entran, de 0 a 64 años).
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Si tu estado NO firmó: La pensión federal solo cubre hasta los 29 años, y los de 30 a 64 quedan fuera (a menos que sean población indígena o afromexicana, o vivan en zonas de muy alta marginación).
Por eso la pregunta “¿Dónde abrirá registro?” es tan importante: depende totalmente de tu ubicación geográfica.
Lista de Estados con Registro Abierto (Universalidad 2026)
Para este ciclo 2026, la Secretaría del Bienestar ha avanzado mucho en la universalización. Aunque las convocatorias específicas abren por periodos (generalmente cada dos meses), estos son los estados donde el registro para el grupo de 30 a 64 años suele estar habilitado o próximo a abrirse en los Módulos del Bienestar.
Si vives en uno de estos estados, tienes luz verde para preparar tus documentos:
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Baja California
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Baja California Sur
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Campeche
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Chiapas
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Colima
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Ciudad de México (CDMX) – Muy activa en registros
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Estado de México (Edomex) – Ojo: Aquí también existe “Mujeres con Bienestar”, no confundir.
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Guerrero
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Hidalgo
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Michoacán
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Morelos
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Nayarit
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Oaxaca
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Puebla
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Quintana Roo
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San Luis Potosí
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Sinaloa
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Sonora
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Tamaulipas
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Tlaxcala
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Veracruz
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Zacatecas
Nota Importante: Si tu estado no aparece en esta lista (como podrían ser casos de Guanajuato o Jalisco en ciertos periodos), debes estar atento a los anuncios del Gobernador local, ya que las negociaciones para la universalidad pueden concretarse en cualquier momento del 2026.
Requisitos y Documentación para Solicitar el Apoyo
Para garantizar tu incorporación y recibir el apoyo de $3,300 pesos, la Delegación del Bienestar es muy estricta con la documentación. Todo debe presentarse en original (para cotejo) y copia.
Aquí tienes el checklist para que no te falte nada:
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Acta de Nacimiento: Debe ser legible. No importa si no es la “reciente” de formato verde, siempre y cuando no esté rota o borrosa.
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Identificación Oficial Vigente:
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Credencial para votar (INE).
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Pasaporte.
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Cédula Profesional.
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Cartilla del Servicio Militar.
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Credencial del INAPAM (si aplicara).
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Clave Única de Registro de Población (CURP): Impresión reciente certificada.
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Comprobante de Domicilio: No mayor a 6 meses (luz, agua, gas, teléfono o predial). Debe coincidir con la localidad donde solicitas el apoyo.
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Teléfono de Contacto: Crucial. Te pedirán un número de celular y, de preferencia, uno de casa. Aquí es donde te enviarán el mensaje de texto (SMS) para avisarte cuándo recoger tu tarjeta.
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Certificado de Discapacidad Permanente: (EL MÁS IMPORTANTE)
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Debe ser emitido por una institución pública de salud (IMSS, ISSSTE, hospitales de la Secretaría de Salud estatal o federal).
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No aceptan certificados de médicos privados.
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El documento debe especificar claramente el tipo de discapacidad permanente (motriz, visual, auditiva, intelectual o psicosocial).
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¿Necesitas un Auxiliar?
Si el beneficiario no puede salir de casa o tiene una discapacidad intelectual que le impide hacer trámites, puede nombrar a una Persona Adulta Auxiliar (madre, padre, hermano, cónyuge). El auxiliar debe presentar los mismos documentos (Identificación, CURP, Acta, Comprobante de Domicilio) para quedar registrado y poder cobrar en nombre del beneficiario.
Paso a Paso: ¿Cómo solicitar el Apoyo de $3,300 pesos?
El proceso no es digital al 100%; requiere presencia física para validar la supervivencia y la identidad. Sigue estos pasos para un registro exitoso en 2026:
Paso 1: Ubica tu Módulo
No vayas al banco. Debes ir a un Módulo del Bienestar.
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Ingresa a la página oficial:
gob.mx/bienestar -
Busca el apartado “Ubica tu módulo de registro”.
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Selecciona tu entidad y municipio.
Paso 2: Acude en las fechas indicadas
Generalmente, el registro se realiza por orden alfabético según la primera letra del apellido paterno.
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Ejemplo: Lunes (A, B, C), Martes (D, E, F, G), etc.
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Lleva tu carpeta con todos los documentos mencionados arriba.
Paso 3: Llenado de la Cédula Única
Los servidores de la nación (los del chaleco guinda) te ayudarán a llenar la “Cédula Única”. Te pedirán datos socioeconómicos básicos. Sé honesto en tus respuestas.
Paso 4: El Talón Verde
Al terminar, te entregarán un comprobante o “Talón Verde” con un folio. ¡Cuídalo como a tu vida! Es la única prueba de que iniciaste el trámite. Sin él, no podrás reclamar si tu tarjeta tarda en llegar.
Paso 5: Visita Domiciliaria (Solo en casos especiales)
Si el solicitante no puede salir de casa por causa de fuerza mayor, el auxiliar puede ir al módulo y solicitar una visita domiciliaria. Personal de la Secretaría del Bienestar irá hasta tu casa para realizar el registro allí mismo.
Monto del Apoyo 2026: Desglose del Pago
Para este ejercicio fiscal 2026, el monto ha tenido un ajuste inflacionario respecto a años anteriores.
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Monto Bimestral: $3,300.00 MXN (Tres mil trescientos pesos 00/100 M.N.).
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Frecuencia: Se deposita cada dos meses (bimestral).
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Medio de Pago: Exclusivamente a través de la Tarjeta del Bienestar. Ya no se hacen entregas en efectivo en mesas de pago para nuevos beneficiarios, todo es bancarizado.
Este dinero es de libre disposición. Puedes usarlo para medicinas, terapias, alimentación, pago de servicios o lo que tú decidas. No tienes que comprobar gastos ante el gobierno.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
Sabemos que cada caso es único. Aquí respondemos las dudas más comunes que llegan a nuestra redacción:
1. ¿Qué hago si tengo una enfermedad crónica (diabetes, cáncer), aplica como discapacidad?
Esta es la confusión más común. Generalmente, NO. Las enfermedades crónico-degenerativas no se consideran “discapacidad permanente” bajo las reglas de operación de este programa, a menos que hayan causado una secuela irreversible (por ejemplo: ceguera por diabetes o amputación). El certificado médico es el que determina esto. Si el médico certifica “discapacidad permanente” derivada de la enfermedad, sí entras.
2. ¿Puedo solicitar este apoyo si ya tengo un trabajo formal (IMSS/ISSSTE)?
Sí, absolutamente. Este programa es un derecho social y no está condicionado a que estés desempleado. El objetivo es compensar los gastos extra que conlleva vivir con una discapacidad. Tener nómina no te excluye.
3. Perdí mi fecha de registro por apellido, ¿puedo ir otro día?
Sí. Casi siempre, al final de la semana (sábados) o al final del periodo de registro, se habilitan días para rezagados (todas las letras). No te desanimes si se te pasó tu día, acude al módulo y pregunta por las fechas para rezagados.
Conclusión
La Pensión para el Bienestar (30 a 64 años) es una realidad en 2026 para gran parte del país, y representa un alivio económico significativo de $3,300 pesos bimestrales. Si vives en un estado con convenio de universalidad, no dejes pasar la oportunidad. Es tu derecho.
Recuerda que los trámites son gratuitos y se hacen sin intermediarios. Si alguien te pide dinero para “agilizar” tu tarjeta o meterte a la lista, es un fraude.
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Descargo de Responsabilidad: Este artículo es informativo y se basa en las Reglas de Operación vigentes y los convenios de Universalidad conocidos hasta febrero de 2026. Las fechas de registro y la disponibilidad del programa pueden cambiar según la entidad federativa y la suficiencia presupuestaria. Para información oficial, consulta siempre gob.mx/bienestar.